FLOW - ein mentaler Hochleistungszustand
Konzentration, Leistungsbereitschaft und Engagement gehen einher mit geistiger Klarheit, hoher Effizienz und einem Gefühl der Leichtigkeit und Freude.
Lernen im FLOW bedeutet, eins zu werden mit dem, was man tut. Aktivität und Bewusstsein verschmelzen, man vergisst die Zeit, taucht ein in einen kontinuierlichen Handlungsstrom: Es läuft!
Online-Nachhilfeunterricht im FLOW
Bei der Online-Nachhilfe treffen Aufmerksamkeit, Motivation und eine vertraute Lernumgebung in produktiver Harmonie zusammen. Der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi beschreibt folgende Komponenten der Flow-Erfahrung, die wir auf das Lernen übertragen.
Voraussetzungen für FLOW:
- Die Ziele des Unterrichts sind klar
- Der Schüler erhält direkte Rückmeldungen
- Die Konzentration wird auf einen begrenzten inhaltlichen Bereich fokussiert
- Es besteht ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anforderungen und Fähigkeiten
- Der Schüler hat das Gefühl voller Kontrolle über sein Handeln
- Alle Handlungsabläufe sind mühelos
- Die Zeit vergeht wie im Flug
- Handlung und Bewusstsein verschmelzen
- Nachhilfe & Lernen wird als positiv empfunden
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